Como está a sua saúde mental em tempos de pandemia? Desde que surgiu o primeiro caso de Covid-19, no Brasil, em fevereiro de 2020, nossa vida virou de cabeça para baixo, agravando o estresse e estimulando os transtornos mentais. A pandemia do coronavírus chegou sem aviso prévio, alterando os padrões de comportamento da sociedade e…

Quando iríamos imaginar que a nossa vida poderia ser privada da fluência dos órgãos dos sentidos. O abraço é um sentido térmico, que aquece, aflora sentimentos positivos, afetuosos, permite uma relação direta com o outro. A nossa carência é grandiosa neste momento, provocando a revisão  de nossos valores medíocres, pré-conceitos, implicâncias, adversidades, a fim de…